如果楼主是要减肥的话...

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公根减肥的原理是这种植物有一定抑制食欲，加强新陈代谢的作用 。雷公根学名Gotu-Kola为繖形科草本植物，主要分布于热带及亚热带地区 。有安定精神状态，促进血液循环的疗效 。雷公根在中医里使用已愈千年，主要用于zhi疗关节毛病，强化血管，增加血液循环，消除麻痹等，同时具有具有清热，解毒、利尿的功效 。
所谓减肥处 尽在爱美乐
临床使用发现其药性易作用于皮肤组织，能使斑痕疙瘩变平变软，也可使硬皮病的硬化皮肤变软 。似乎对皮肤等组织的新陈代谢具有调节作用，即既能促进结缔组织生长，又能抑制结缔组织的基质及成纤维、脂肪细胞的增殖 。基于此特性，将其用于美容减肥是有一定道理的 。
在使用雷公根时切忌与雷公藤混淆
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我曾经用过kola瘦身减肥胶囊，给我的感觉效果好似一般，也许是我的体质不适合吧 。没有达到像广告里说的那么大的效果 。我是在朋友介绍的一个叫 “Iolay\\减肥” 网站里选的 。这个网站是个介绍减肥知识，推荐淘宝最有效减肥产品的网站，里面的减肥产品都是在淘宝交易，而不是跟其他网站一样，把钱打给网站，他们都是用支付宝付款的 。关键是这些减肥产品使用的人很多，从店铺多达几千几万件的成交记录就可以看出来，而且评价都不错，淘宝的信誉我想大家都清楚吧 。我经常在淘宝上买东西，淘宝店铺的信誉首先要看，要买产品的销量要看，销量大了说明买的人多，只有产品有效买的人才多，是不是？最重要的是看评价，评价全是差评或有一部分差评，我是要考虑的 。可是看这些产品的评价，就很让人心动，我想这些评价不可能是店主自己编出来的吧？如果真那样淘宝肯定是不干的，因为这样会毁掉淘宝公司的信誉 。
我也是经过好几天的选择、对比、查看，最后选了一款减肥产品，店家倒是很热情，详细的询问我的情况，给我制定合适的服用计划，减肥方案 。吃了diyi盒的时候，就感觉轻松了许多 。但是也是有些不舒服，主要就是不想吃东西，看到以往爱吃的美味，现在全无胃口，总是感觉饱饱的，减肥药可能大多都是这样的吧？想想也是，一边花钱吃着减肥药，一边吃着美味，减肥药的效果不给抵消才怪 。我总共吃了有四盒，减了有26斤，最后一盒其实可以不吃的，但是店家建议最好再吃一盒，减肥大见成效了，突然停药，对身体也不是很好，最好再服用一盒，每天的服用数量，服用次数慢慢的减下来，从开始的每天吃，到最后的几天吃一次，这样的话，身体能够适应，而且还能巩固减肥的成果 。到今天已经有2个月左右了吧，我除了平时保持正常饮食外，还根据网站上介绍的减肥知识，经常运动，当然没有刻意的去做多少运动，只是适量运动，用以保持体形，也让身体更健康 。再者说身体不运动，哪来的健康呢？
请不要进错网站,因为最近好多人用这个网站的中文名字来假冒官网,这个官网的地址是Iolay的全拼后面加net
雷公根减肥有 副作用么？ 用法用量是怎样？雷公根减肥的原理是这种植物有一定抑制食欲，加强新陈代谢的作用 。雷公根学名Gotu-Kola为繖形科草本植物，主要分布于热带及亚热带地区 。有安定精神状态，促进血液循环的疗效 。雷公根在中医里使用已愈千年，主要用于zhi疗关节毛病，强化血管，增加血液循环，消除麻痺等，同时具有具有清热，解毒、利尿的功效 。所谓减肥处 尽在爱美乐

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