次髎 ， 名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内 ， 由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部 ， 故名 。下面来详细讲解次髎的准确位置和作用 。
次髎的准确位置
在骶部 ， 第2骶后孔凹陷中 ， 当髂后上棘下缘与后正中线的中点处 ， 距正中线0.7寸 。
【次髎的准确位置图 次髎准确位置图和作用】次髎穴简易取穴方法
位于腰骶部 ， 先找到第5腰椎 ， 垂直向下数2个突起骨 ， 找到第2骶骨 ， 在其后正中线与髂后上棘相交处即是 。
次髎穴穴位解剖
在臀大肌起始部;有髂外侧动 ， 静脉后支;布有第2骶神经后支 。
次髎穴的功效和作用
次髎穴属膀胱经 ， 位于骶部 ， 内应下焦盆腔 ， 可强腰补肾 ， 调理下焦气机 ， 通行盆腔之气血 ， 是治疗泌尿生殖系统疾病的要穴 ， 用于治疗肾气不足 ， 肾精不固之腰骶疼痛 ， 疝气 ， 遗精;该穴内应胞宫 ， 可条例胞宫 ， 通经活血 ， 行气止痛 ， 以用于月经不调 ， 痛经 ， 子宫下垂;还可清利下焦湿热而用于治疗赤白带下 ， 小便不利 ， 遗尿;其疏通经络的作用 ， 可循经治疗下肢痿痹 。
次髎穴常用配伍疗法
肾虚腰痛 ， 疝气 ， 遗精可配肾俞 ， 志室 ， 关元;月经不调 ， 痛经可配地机 ， 三阴交;子宫下垂可配子宫 ， 关元 ， 归来 ， 三阴交;下焦湿热可配带脉 ， 中极 ， 阴陵泉 ， 曲泉;下肢痿痹可配肾俞 ， 足三里 ， 解溪 。

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