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第一、抛球要稳
发球的好坏是由抛球决定的，虽然能抛出好球不一定能发出好球 ， 但是抛不出好球就一定发不出好球，所以在抛球的时候要将球平稳的抛起，将球抛弃的高度应该与身高成一定比例，这样就能发出好球 。
第二、挥手臂要快
在发球时将手臂快速的挥出也是掌握好发球的一个要点，在用手击打球时 ， 手臂挥动的速度要和球在下落时飞行的速度成正比，这样打出的球才能有力，飞的比较快 。

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第三、击球准确
发球时击中球的相应部位，用力将球击出 ， 使球与手掌发力方向相同，击中球要有很好的时空感很重要，如果没有好的时空感，是很难发出好球的甚至连球都发不出 。

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第四、正确的手法
击球的手法不同 ， 发出的球在速度方面也不相同，所以不同的发球种类，就应该掌握不同的发球手法 。【怎样掌握排球的发球】

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