管用的 。
【bsn的脂肪阻断素有用吗】

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主要起作用的东西就是壳聚糖，这是一种先进的脂肪阻断物质，他的作用原理就是从胃开始，阻断脂肪的吸收，所以当时你的饮食富含脂肪的时候，可以吃这东西 。有不错的效果 。
但是它没有阻断碳水化合物被吸收的作用，所以只能说这种药物可以断绝发胖的一个条件，但是无法断绝第二个条件 。发胖的2个基本条件，1是脂肪摄入过量，2是碳水化合物过量、
你吃的很多，控制不住嘴，所以你的碳水化合物摄入量应该也是很多的，仅仅依靠这种药物，只能起一定的作用 。
这种药物有副作用，副作用就是阻断脂肪摄入的同时，也会阻断维生素和氨基酸的摄入，所以长期服用的话，人体可能会缺乏微量元素 。
想要饮食上不发胖，你还得想办法控制嘴 。
含HCA的减肥药吃了会有什么影响?药都是假的都不科学要是有作用那世界上还有胖子吗
注意以下几点：
1别：相信任何瘦身体减肥药和工具
2别：通宵和熬夜 对身体皮肤都不好，睡眠不好影响新陈代谢，也会胖
3别：别吃或少吃催化剂食品（如泡面，）饮食要有规律别吃夜宵了
4别：刻意的结食或不吃莫些有营养的食物 对身体不好 。
5要：运动 。多出出汗不想出汗运动下觉得热了就好了热说明热脂肪在烧
好了只要你做到以上几点我相信你会对自己满意的加油！
别忘了把分给我谢谢 祝你：健康好身材
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