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第一、通常，通过冲膝进攻对手的胸部和腹部，给于对手巨大的打击 。
第二、练习时 ， 以左膝盖为例子，用右腿起跳，左膝离开地面，用左膝盖自下而上提起攻击 。

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第三、冲膝动作时，可以配合手部的肘击 。这样可以上下兼顾，同时攻击 。但是要注意身体平衡 。

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第四、一旦对手失去平衡，就可以迅速靠近，用冲膝进攻敌人侧腹部 。【凶狠凌厉的泰拳腿法教学-冲膝动作要领图解】

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第五、练习时 ， 主要练习身体协调和腿部力量 。使用时，用灵活变通，不要被对手拆招 。

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