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15分钟左右即可 。花甲即花蛤，因粤语花蛤与花甲同音，花蛤被人写作花甲 。花蛤是海南地区称芒果螺，是一种软体动物，长约３厘米，壳卵圆形，淡褐色，边缘紫色 。生活在浅海底 。贝壳较瘦长，是长卵圆形 。
【花蛤开水蒸几分钟最嫩,花蛤一般开锅蒸几分钟】蛤蜊肉以及贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太７—胆固醇和２４—亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降 。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强 。

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