家里做了玉米须水 ， 不知道男人可不可以呢？喝了有什么好处吗？
男人可以喝玉米须水吗
可以喝 。
玉米须水就是用玉米须水煮而成的饮品 ， 这种饮品取材天然健康 ， 不仅喝了对人体好处多多 ， 还不会产生什么副作用 ， 无论男女老少 ， 都是可以喝的 。
但有以下病症的男性群体不宜喝
1、低血糖男性
由于玉米须具有降血糖的作用 ， 低血糖的男性食用玉米须泡水 ， 会使血糖降得更低 ， 容易出现眩晕、无力的情况 ， 因此低血糖人群最好不要食用 。
2、尿频尿急男性
喝玉米须水能排出人体体内的水分 ， 有利水利尿的作用 ， 因此食用会出现尿液增多的现象 ， 对于尿频尿急的男性来说 ， 喝了之后会加重尿液增多的现象 ， 导致无法控制尿液的排放 ， 可能会出现赶不及上厕所的尴尬情况 。
3、低血压男性
玉米须水可以利尿 ， 有促进金属离子排出降血压的作用 ， 因此本身血压较低的男性不宜食用玉米须 ， 会导致血压更低 ， 出现头晕的情况 。
4、缺钾男性
缺钾的人群容易经常感到身体疲倦、头晕目眩、手脚抽筋、四肢无力等现象 ， 而喝完玉米水人会排尿增加 ， 同时身体的钾离子也会随着尿液流出 ， 如患者有缺钾病症的 ， 同时又喝了玉米须水 ， 会诱发缺钾现象 ， 甚至加重病情 ， 因此缺钾的男性不宜喝玉米须水 。
男人喝玉米须水的好处
1、降血糖
玉米须具有很好的降糖作用 ， 同时玉米须中含有的黄酮类化合物和胡萝卜素、叶黄素等成分 ， 具有很好的抗击自由基的作用 ， 可以防止高血糖对机体的损伤 ， 减少糖尿病并发症的情况出现 ， 如果男人有高血糖症状的 ， 可以适当喝些玉米须水降血糖 。
2、降血压
玉米须中含有丰富的矿物元素 ， 食用具有很好的改善渗透压的作用 ， 可以促进钠离子的排出；同时血糖降低之后 ， 血管压力减小 ， 都有降低血压的作用 。而玉米须中的胡萝卜素在体内可以代谢生成维生素A ， 具有很好的扩张血管的作用 ， 也能防止高血压 ， 对于有高血压的男性 ， 可以适当多喝些玉米须水来降血压 。
3、排水利尿
玉米须本身具有去水利尿的作用 ， 玉米须中含有的丰富的的矿物元素也具有促进金属离子代谢 ， 促进尿液排出的作用 ， 因此喝玉米须水具有排水利尿的作用 。而男性要是因肾病或尿路等疾病导致排尿不畅的 ， 可多喝些玉米须水排水利尿 。
4、减肥
对于水肿型的男性肥胖者 ， 食用一些玉米须水 ， 具有促进体内水分排出的作用 ， 具有一定的减肥作用 ， 注意一定是要水肿型肥胖 ， 对于其他类型的肥胖 ， 并没有什么作用 。
5、保护视力
玉米须中含有的胡萝卜素可以预防夜盲症 ， 并且在体内可以转化成维生素A ， 具有促进视紫红质转化的作用 ， 可以增强视力 ， 同时含有的黄酮类化合物、胡萝卜素、叶黄素等具有抗击自由基的作用 ， 可以防止自由基损伤视网膜导致视网膜黄斑 。视力不好的男性 ， 宜常喝些玉米须水保护视力 。
6、止泻

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