十天时间太短了 。如果不通过其他方法，可能最多能瘦2斤 。得需要坚持 。
【按摩减肥在十天之内能瘦多少】

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其实关于减肥，我是比较有经验的哦 。但我一直提倡健康减肥 。我不太赞同药物 。它毕竟或多或少都有副作用的 。我知道一个网站上面介绍了很多关于减肥的知识·方法和常识 。其中有运动，饮食中医等等的方法 。都是很健康的减肥方法 。我也在用里面的其中一项饮食减肥法 。效果还不错 。我准备继续坚持我的减肥原则 。保持我现在的身材或者比现在更苗条就更好 。（我身高158cm.减肥前120g左右 。现在92g 。）但同一种方法不一定适合每一个人 。所以要找到适合自己的健康减肥法 。为了我们的共同目标和完美身材的追求一起努力吧 。加油哦！

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