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还有些体重超重肥胖的小孩，因为呼吸道都比较狭窄，气流通过呼吸道时可出现呼呼的声音，这些我们家长就要控制了，控制饮食调整体重 。

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如果经常打呼噜，每周超过三个晚上，而且长时间这样，那我们家长就要慎重了 。我们要观察小孩睡觉有没有张口呼吸，有没有憋气，白天有没有犯困、想睡觉，记忆力下降，有些小孩还会出现吃饭挑食、脾气暴躁 。这些我们就可能考虑儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，时间久了有可能会出现儿童面部发育变形 。

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最多见的是小孩鼻腔、咽腔有堵塞 。鼻腔堵塞很多是因为过敏性鼻炎、鼻窦炎引起的鼻甲肥大，鼻咽部堵塞主要是因为腺样体肥大，咽喉堵塞主要是扁桃体肥大 。这些需要到医院详细检查，了解每个小孩打鼾的具体原因 。

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小孩出现打呼噜有什么危害呢？出现儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，那小孩睡眠过程中就会经常憋气，出现缺氧，影响小孩的生长发育和智力发育，学习认知能力受到影响出现障碍 。

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有些小孩因为经常憋气出现张口呼吸，时间久了，气流冲击软腭出现颌骨变化而面部变形，硬腭高拱，上唇肥厚，门牙突出，下颌变短，这就是我们常说的腺样体面容 。小孩6岁面部发育60%，12岁发育完全95%，面部出现变化以后，即使手术zhi疗，有时也难以逆转 。
我们要根据小孩具体情况有针对性的zhi疗，保护小孩的智力发育，避免小孩面部变形，毕竟现在是看脸的时代！
因此，小孩打呼噜不是睡得香的表现，鼾声也是警报声，提醒我们家长要注意了，关注小孩健康、关注小孩成长，才是一个优秀家长应该做到的！
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【有些人睡觉时总是打鼾，这是怎么回事该怎么办】#青云计划#

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