5、与体内含有大量SOD有关：
凡生物体内都含有“氧自由基”，它硬化血管、杀伤细胞，衰老人体，使人产生多种疾病……乌龟体内有大量的SOD(超氧化歧化酶)，可有效地消灭“氧自由基”，从而延缓衰老，且降低新陈代谢 。
6、与“龟息”呼吸(特殊方式)有关：
乌龟无肋间肌，它呼吸为口腔下方一升一降的动作，且头、足一伸一缩、肺也就一张一收 。正是这种“龟息”，才使它长寿 。现有一种“气功”，正是模仿这种“龟息”动作，太极拳中也有“龟息”动作 。
总而言之，在我国乌龟确实是“长寿”的象征 。我国许多延年益寿的补品大多以乌龟命名，如龟龄膏、龟鹿酒、龟鹿长春液等等 。许多祝寿之辞，则用“龟鹤延年”、“龟鹤遐年”等 。

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