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无油零食百变！100种简单面粉做法大集合
无油零食，是指不添加任何油脂成分的零食 。这种零食不仅健康，而且美味可口 。而面粉是制作无油零食的主要原料之一 。在这里，我们为大家整理了100种简单面粉做法，让你轻松做出美味的无油零食 。
一、面粉饼干
1. 简易面饼干
材料：面粉、白糖、蛋黄、牛奶
步骤：
1）将面粉、白糖、蛋黄、牛奶混合搅拌成面团 。
2）将面团擀平，用模具切成形状，放入烤箱烤至金黄色 。
2. 燕麦饼干
材料：面粉、燕麦片、白糖、蛋黄、牛奶
步骤：
1）将面粉、燕麦片、白糖、蛋黄、牛奶混合搅拌成面团 。
2）将面团擀平，用模具切成形状，放入烤箱烤至金黄色 。
3. 红枣饼干
材料：面粉、红枣、白糖、蛋黄、牛奶
步骤：
1）将面粉、红枣、白糖、蛋黄、牛奶混合搅拌成面团 。
2）将面团擀平，用模具切成形状，放入烤箱烤至金黄色 。
二、面粉糕点
1. 红豆糕
材料：面粉、红豆、白糖、水
步骤：
1）将红豆煮熟，加入白糖搅拌均匀 。
2）将面粉和水混合，搅拌成面糊 。
3）将红豆浆和面糊混合，搅拌均匀 。
4）将混合好的面糊倒入模具中，放入蒸锅中蒸熟 。
2. 蒸馒头
材料：面粉、酵母、水
步骤：
1）将面粉和酵母混合，加入适量的水搅拌成面团 。
2）将面团揉成球状，静置30分钟 。
【无油零食百变！100种简单面粉做法大集合】3）将面团分成若干小块，揉成圆形 。
4）将圆形面团放入蒸锅中，蒸熟即可 。
3. 绿豆糕
材料：面粉、绿豆、白糖、水
步骤：
1）将绿豆煮熟，加入白糖搅拌均匀 。
2）将面粉和水混合，搅拌成面糊 。
3）将绿豆浆和面糊混合，搅拌均匀 。
4）将混合好的面糊倒入模具中，放入蒸锅中蒸熟 。
三、面粉小吃
1. 烤麸
材料：面粉、水
步骤：
1）将面粉和水混合，揉成面团 。
2）将面团揉成细条状，放入烤箱中烤至金黄色 。
3）将烤好的麸条切成小段，加入适量的调味料，即可食用 。
2. 面筋
材料：面粉、水
步骤：
1）将面粉和水混合，揉成面团 。
2）将面团揉成细条状，放入蒸锅中蒸熟 。
3）将蒸好的面筋切成小块，加入适量的调味料，即可食用 。
3. 面皮
材料：面粉、水
步骤：
1）将面粉和水混合，揉成面团 。
2）将面团揉成细条状，放入沸水中煮熟 。
3）将煮好的面皮捞出，加入适量的调味料，即可食用 。
结语
以上就是100种简单面粉做法的大集合，这些做法不仅简单易学，而且健康美味，非常适合做为零食或早餐 。希望大家喜欢这些食谱，可以在家中自己动手做出美味的无油零食 。

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