高尿酸血症和痛风是一回事吗 _尿酸高和新陈代谢有关系吗

高尿酸血症和痛风的概念是不同的，高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L；痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。

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高尿酸血症者不一定发生痛风，而痛风者一定是高尿酸血症。根据我国痛风流行病学调查资料，目前我国痛风的患病率在 1%~3%，并呈逐年上升趋势；痛风患者平均年龄为 48.28岁；男：女为 15：1；超过 50% 的痛风患者为超重或肥胖；首次痛风发作吋的血尿酸水平，男性为 527μmoI/L，女性为 516 μmol/L 。
痛风患者得主要症状为关节肿胀、关节痛，其次为乏力和发热。男女发病诱因有很大差异，男性患者最主要为饮酒诱发，其次为高嘌呤饮食和剧烈运动；女性患者最主要为高嘌呤饮食诱发，其次为突然受冷和剧烈运动。
痛风急性发作期，推荐及早（一般应在 24 h 内）使用非甾体消炎药（如依托考昔、塞来昔布等)、秋水仙碱和糖皮质激素可有效抗炎镇痛，提高患者生活质量。
对于慢性痛风关节炎或痛风石的患者，应进行降尿酸zhi疗，降尿酸zhi疗的目标是预防痛风关节炎的急性复发和痛风石的形成。将患者血尿酸水平稳定控制在 360 μmol/L以下，有助于缓解症状，控制病情。
减少尿酸合成的药物有别嘌醇、非布司他；促进尿酸排泄的药物有苯溴马隆；两类药物联用效果比单用好。痛风患者开始降尿酸时，可预防性使用小剂量秋水仙喊能减少痛风的急性发作。
痛风的预防
1、禁烟限酒：禁烟并限制啤酒或白酒。
2、减少高嘌呤食物的摄入：避免食用肉类、动物内脏、贝类。
3、防止剧烈运动或突然受凉。
4、减少富含果糖饮料的摄入。
5、大量饮水（每日 2000 ml 以上）。
【高尿酸血症和痛风是一回事吗】6、控制体重。
7、增加新鲜蔬菜的摄入。
8、规律饮食和作息、规律运动。
尿酸高是否可以吃发酵食品尿酸高是否能吃发酵食品，这个不能直接说能或不能，因为发酵食品种类很多，有些适合吃，有些就不适宜。举几个例子吧
比如包子、馒头往往用到干酵母。干酵母的嘌呤含量极高，但是，使用量却极少，所以吃馒头、包子基本对尿酸不会构成影响。还有酸奶，也放入了酵母，同样使用量很少很少，每天喝一杯完全没问题。
但是，有些发酵食品就要慎重，比如黄豆，本身就是高嘌呤食物，经过发酵做成豆腐乳，嘌呤含量会更高。还有一些酒类属于发酵而成的，会影响尿酸排泄，也是不适宜喝的。
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尿酸高和保健内裤有关系吗尿酸高的原因可能是你摄入的嘌呤类食物过多,也可能是肾脏排出得过少.像你的情况已经属于有轻度痛风了,因为你已经存在关节的轻微疼痛.尿酸的排除的主要途径是经过肾脏,如果它长期堆积过多是会导致肾脏功能衰竭的,同时肾脏功能衰竭也会加重尿酸的堆积,这两者相互促进构成了一个恶性循环.如果你的肾脏本身就存在基础病变那么zhi疗的难度就会增加很多.建议你现在去查一个肾功能然后再对痛风进行zhi疗,现在zhi疗痛风的药物很多,选择的余地也很多,医师会给你开出具体的药物.

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