空调睡眠模式和正常模式的区别 _经验常识

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空调的运行模式是什么？空调是夏天的标配，而睡觉时温度低又是很多人使用空调的首选。但是大多数人不知道，如何才能把空调设置为睡眠模式？为什么空调睡眠模式会比正常模式更省电呢？接下来，小雅就给大家解答。
1、空调睡眠模式有什么作用
在空调睡觉模式下，即使室温很低，但是只要设置为睡眠模式，将会比正常模式更节能。因为当我们进入室内之后可以进入人体体温调节的“黄金期” 。当我们进入到人体体温调节功能发挥作用的“瓶颈期”时，进入睡眠模式之后，我们通过人体的体温调节功能，调节室内气流分布和温度变化来维持人体温度在最佳区间。当然，睡着了使用空调也会非常省电，因为空调自动开启了室内温控以保证温度变化不会过大或过小。此外还能减少室外气温变化带来的身体不适或过敏症状等。
2、为什么会比正常模式更省电呢？
首先要明确一个概念！睡眠模式，是指空调在睡眠的状态下，压缩机停止工作。也就是说：它在一个稳定、节能、舒适的状态。如果我们把空调设置为睡眠模式，那么就可以节约一部分用电了。一般我们会把睡着后所消耗的电力计入睡眠模式内。
3、睡眠模式与人体温度有关吗
大家都知道，人体是有温度的，人在睡眠状态下，体温是最稳定的。人在夏天时，平均温度在26℃左右，而晚上的温度也基本不变。所以睡觉的时候温度对我们来说并不重要。而睡觉时的舒适度对室内温度和空气质量也有着重要影响。当室内温度低于人体体温时，很多人会感觉到不舒服，而且由于人体毛孔张开，室内空气比较浑浊没有味道。这就是为什么在睡觉时我们感觉很冷的原因。如果我们把空调的睡眠模式设置为0℃ ，那么当我们入睡时，外界气温下降到15℃时，室外的气温也就只有5℃左右，这样就不会让我们感觉到很不舒服了，自然也就不会需要给空调上设置睡眠模式了。
4、如何将空调设置为正常模式
【空调睡眠模式和正常模式的区别】在空调器上，设置温度时要注意的是，尽量不要将温度调整到26度。一般在夏季的早晨和傍晚温度较高，而冬天的白天和晚上温度较低时，我们都可以将温度调整到26度或更低。但是夏天和冬天温度不会相差太大时，我们可以将温度调整到26度左右。一般开到26度时也不会很冷：因为此时天气已经很热了，一般人已经习惯了温度为26度左右。开到26度后也就是最适合自己室内制冷的最佳温度时选择关机功能即可。当然如果你觉得24度太低的话，也可以在晚上睡觉前让空调调高温度来达到同样的效果。

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