首先我们看 ， 明星怀孕不胖 。明星就是靠脸靠身材吃饭的 ， 所以他们都是非常注意的 ， 在孕期和产后恢复期 ， 都是有专门的营养师的 。如何保证孕期营养 ， 又能保护身材 ， 这些都是非常有讲究的 。你看anglababy,杨幂这些人 ， 怀孕的时候 ， 身材丝毫不变 ， 甚至导致出现假孕的新闻 。再比如姚晨 ， 怀孕期间也一直坚持健身 ， 整体身材一直都非常的好 。
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【章子怡袁咏仪先后晒孕照，明星们怀孕真的不会胖的吗】产后 ， 明星们也都有专业的人士指导 ， 让他们迅速恢复身材 。佟丽娅产后晒照 ， 哪里像刚生完孩子的样子 。
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所以 ， 首先我们就不要拿明星比较了 。其次 ， 个人体质不同 ， 有的人孕期吃的再多 ， 也是长在娃身上 ， 有的人就是全长在自己的身上 。李湘怀孕的时候 ， 6个月 ， 体重就涨了40多斤 。霍思燕的体重直接飙升至160斤 。所以孕期胖瘦 ， 我觉得都不重要 ， 重要的是不要刻意减肥节食 ， 而是要以孩子的健康和你的健康为重 。至于身材 ， 生完之后 ， 只要有毅力 ， 努力努力 ， 多运动 ， 都会恢复的！
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