薄荷叶有什么作用吗 _经验常识

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薄荷是一种十分普遍的蔬菜，在我们日常生活中，经常会用到它的叶子，而它的叶子除了可以食用之外，还可以用来泡水喝，可以说它是一种十分健康养生的食物，那么，薄荷叶具有什么作用呢？薄荷叶能够食用吗？薄荷又叫香薄荷菜、香芹、薄荷藤、香叶芥、香芹等名称。从中医的角度来看的话，薄荷味辛、性凉。有发汗解热、疏风散热、醒神开窍等功效。具有清热解渴、利尿等功效。
1、薄荷叶可以用来泡茶，具有清热、止渴、利尿等功效，对很多疾病都有一定的治疗作用。
【薄荷叶有什么作用吗】在中医的角度上来说，薄荷叶味苦，性寒，有清心、清热、解毒、止渴等功效，用于心火上炎咳嗽。尤其是对于肝火上炎引起的头痛、口苦舌燥等症状具有很好的缓解作用。此外薄荷叶还可以起到清热解毒的功效，在咽喉肿痛时饮用一些具有清凉止痒功效的薄荷茶也会有所缓解。另外使用薄荷时不要过量用冷水冲洗，因为冲泡之后会使水温降低影响药物药效。使用方法：将鲜薄荷洗净之后切碎冲泡10分钟左右，用凉开水浸泡10分钟左右饮用即可。
2、经常吃薄荷还有杀菌作用，对我们身体有着很多的好处。
薄荷具有去口臭、预防牙结石的作用。并且还可以治疗牙龈出血。经常吃薄荷对人体也有着很好的效果。但是要注意尽量不要将薄荷煮得太久。不然效果就会大大降低。
3、薄荷的叶子中含有丰富的薄荷醇，对于那些经常出现喉咙不适的人来说能够起到很好的治疗作用。
对身体健康有很大的帮助，特别是对一些脾胃虚寒的人来说。如果是脾胃虚寒的人适当的吃一些薄荷叶对身体健康是有很大的帮助。此外它还具有清热解毒的功效，对那些经常上火的人来说也有很好的治疗作用。但是对一些虚热体质的人来说就不太适合了。因为它不仅会让人上火，还会让人变得燥热起来，让人更加没精神。但是若是人们出现了咽喉疼痛、上火以及口舌生疮的症状的话，就可以适当吃一些薄荷来帮助自己缓解一些症状。

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