东星斑炖汤，美味无比的做法分享！ _经验常识

文章插图
东星斑炖汤，美味无比的做法分享！

文章插图
东星斑是一种高蛋白、低脂肪的海鲜，肉质鲜嫩，营养丰富，尤其适合炖汤。今天，我就来分享一下东星斑炖汤的做法，让大家也能轻松做出美味的汤品。
材料准备：

文章插图
东星斑一条（约500克）、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
步骤详解：

文章插图
1.将东星斑洗净，去鳞、去鳃、去内脏，切成适当大小的块状。
2.热锅凉油，放入姜片和葱段，煸炒出香味。
3.放入东星斑块煸炒一下，加入适量的料酒，炒至东星斑变色。
4.加入清水，水量以没过东星斑块为宜，大火烧开后转小火慢慢炖煮。
5.待汤汁炖至浓稠，加入适量的盐调味即可。
小贴士：

文章插图
1.炖汤的时间不要过长，否则会影响东星斑的口感。
2.在炖汤的过程中，可以根据个人口味加入适量的其他调料，如枸杞、红枣等。
总结：

文章插图
【东星斑炖汤，美味无比的做法分享！】东星斑炖汤是一道极为营养美味的汤品，不仅口感鲜美，而且营养丰富。通过以上的步骤，相信大家也能轻松做出一份美味的东星斑炖汤。快来试试吧！

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。