头发生长速度是衡量一个人健康的重要指标 。有些人看起来很健康 ， 但有时候 ， 他们的发质却不是那么好 ， 所以头发越长越差 。这也是为什么很多人想要有一头漂亮的长发——你的头发长得太慢了吗？其实 ， 这并不意味着我们的洗发水不够好 。如果我们使用正确的洗头方式和方法 ， 能够帮助我们延长头发生长周期 。那么 ， 接下来就让我们来看看这些改善头皮健康程度 ， 帮助你更快完成一次健康发质之旅吧！

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1.给头皮足够的时间去角质
想要让你的头发更快地生长 ， 你需要让头发更有光泽 ， 这是因为头皮上的角质层有助于让头皮在接下来的一段时间里保持湿润 ， 但是在整个过程中要充分去除表面的角质层 。去角质越早完成一次皮脂膜就会越好 。如果你不是天天去角质 ， 那就每天都做 。可以每天使用去角质凝胶或硅油去角质膏一次 ， 但要注意清洁力应该足够 ， 这样才能使毛囊得到彻底清理 。建议每周至少使用一次去角质霜 。如果你需要用到一种专门用于头皮的凝胶 ， 最好使用无硅油的洗发水 。如果是干性头发 ， 或者是需要快速清洁的头发 ， 那就用不含硅油或油分比较少的洗发水来替代洗发产品 。
2.使用护发素
你是否也在担心头发越长越差？当然 ， 这可能不是坏事 。对于那些不太会修剪头发的人来说 ， 可以使用护发素 ， 以保持好头发的外观 。而对于那些喜欢卷发和拉直发尾的人来说 ， 可以使用发膜和精油来帮助改善你头发的外观 。此外 ， 还可以使用一些含有植物成分、天然成分和维生素制剂的护发素来帮助促进头发生长 。这些方法都是值得推荐的 。
3.增加自然分泌
【5个方法 让你的头发长得更快】我们的头皮是有很多自然分泌的 ， 你的头发也会产生自然的保护功能 。例如 ， 如果你总是使用一些对头皮有刺激性的产品（如清洁剂),这可能会引起头发堵塞、损伤、脱发、头屑增多和受损 。同样的道理 ， 如果你的头发总是使用一些刺激性产品 ， 也会造成头皮损伤、受损、断裂等问题 。因此 ， 对于那些频繁染发、烫发或使用一些带有刺激性洗发水的人来说 ， 保持头皮健康是很重要的 。如果你还没有找到一个好方法给你的头发洗一个“健康”的开始 ， 那么赶紧看过来！

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