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北京是中华人民共和国的首都、直辖市和国家中心城市,也是中国四大古都之一和世界上拥有世界文化遗产数最多的城 。北京位于华北平原北端,背靠燕山山脉,毗邻天津市及河北省 。1949年10月1日成为新中国的一部分,1960年和1984年两次当选联合国科教文组织成员国的首都(亚奥理事会) 。截至2016年底,北京市下辖16个区、2个县、3个镇、1个乡;总面积16410.54平方千米,2019年末全市常住人口2153.6万人 。北京的气候为暖温带半湿润大陆性季风气候,夏季高温多雨,冬季低温干燥 ,春末夏初偶有沙尘天气。2017年4月26日起,2017年度《中国国家地理》全球推荐旅行地榜单在北京发布 。2017年北京被列入国家知识产权局确定的中国专利保护强市工程试点地区名单 。2018年中国百强城市排行榜排第六位 。2019年12月,《2019胡润至尚优品·最青睐的国内游目的地TOP20》公布,北京入选 。收藏 查看我的收藏 0 有用+1 已投票 0 本词条由”科普中国”科学百科词条编写与应用工作项目 审核。老年养生到北京旅游规划简介
1、地理位置
2、历史发展
3、文化特征
4、交通情况
5、旅游资源
老年人去京城旅游的好处
1、可以开阔眼界:到外地走走看看能够让老人了解各地不同的风俗习惯以及人文景观,从而增长见识,开拓视野,增加知识储备量 。
2、放松心情:外出旅游可以让老年人的身心得到很好的释放,在游玩过程中还可以结识很多新朋友,这样不仅可以丰富自己的业余生活还能缓解压力,调节情绪等作用,有利于身体健康的发展 。另外在外出游玩的时候也可以认识一些新的景点或者路线等等,这些对于以后的出行都是很有好处的 。
3、锻炼身体机能:经常出去走一走吧!不仅可以帮助你锻炼身体的机能,还能够在一定程度上提高身体的免疫力呢?而且如果是在冬天或者是夏天的话出门走动一下也能够帮助我们促进血液流通哦!所以不管是什么季节都可以出来散散步的哦～
4、陶冶情操:很多人喜欢出去旅游就是因为它具有独特的魅力吧~尤其是那些风景优美的地方更是有一种让人流连忘返的感觉啊……如果你也喜欢这样的地方不妨也带着父母一起去看看吧,相信他们一定会很喜欢的啦!
6、增进感情:随着年龄的不断增大,人们之间的联系也会逐渐减少起来,这个时候就可以利用这个机会带上你的家人一起出去玩耍一番哦,让他们感受到你对他们的爱哦!
7、享受美食:其实有很多的美食都是在外面才能吃到的,比如说火锅之类的东西就只有在户外才能够享受到那种乐趣了哦!
8、增强体质:现在的人们越来越注重健康问题了呢,所以在平时的生活中一定要多多注意自己的身体状况哟!只有健康的体魄才是最重要的事情哦!
9、感受自然之美:大自然的美景总是那么令人向往的呢!如果在假期的时候可以跟家里人来一场说跑就跑的小短途旅行那真的是一件非常幸福的事情呀!
10、培养爱好:现在的年轻人大多都有自己的兴趣爱好呢,比如有的人会画画有的则会唱歌跳舞之类的一些活动呢!而作为父母的你们也应该要支持孩子们的喜好才行喔!
11、学习技能
12、体验新鲜事物
13、品尝美味佳肴
14、欣赏美景
15、结伴而行
16 、远离都市喧嚣
17 、接触社会
18、 结交好友
19 、参加聚会
20 、参与娱乐
21 、观看演出
22、 参加比赛
23 、参观展览
24 、购买商品
25 、乘坐交通工具 26 、入住酒店 27 、游览景区 28 、观赏表演 29 、购物 30、 购买纪念品 31 、进行美容 32 、健身 33、 看病 34 、咨询医生 35 、预约挂号 36 、医院就诊 37、 网上看病 38 、电话求医 39 、家庭护理 40、 家庭保健 41 、心理辅导 42 、心理咨询 43 .网上医疗 44 、就医服务 45 、急救常识 46 、意外伤害 47 、紧急救援 48 、报警求助 49、 交通安全 50.防盗防抢 51 、消防设施 52 、火灾预防 53 、灭火方法 54 、地震灾害 55 、自救互救 56 、交通事故 57 、水上救生 58 、野外生存 59、 防身术 60.应急处理 61.逃生技巧 62.救护措施 64..疾病防治 65……….. 老年人进京注意事项

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