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为什么要多在野外活动
1、提高身体素质
在户外的活动中可以增强体质、锻炼肌肉群 。比如爬山运动可以提高肺活量及心脏功能;游泳能提高呼吸系统的机能和耐力等 。这些都可以使身体更健康!
2、培养团队合作精神
多参加一些集体项目或团体活动(例如:登山),能促进人与人之间的交流互动能力,同时也能提升团队的协作力与组织性 。另外通过这种形式的训练还可以增进感情哦~
3、增加个人魅力
如果你经常去室外活动那么你的身材就会保持的很好啦~而且皮肤也会很光滑呢~所以多多外出活动吧!不仅能够锻炼身体而且还增加了自己的气质哟~
4、陶冶情操
如果长时间待在家里面可能会觉得无聊或者感到烦躁不安的话不妨出去走走散散步看看风景之类的来调节一下心情吧～
为什么要多参与户外旅行
1、开阔视野
当你走出家门来到外面时你会发现原来世界那么大,你看到的景色也是不一样的喔~你可以看到不同的风土人情以及文化特色等等……
2、丰富阅历
当我们走遍大江南北的时候我们就会发现很多有趣的事情发生在你身边或是发生在其他地方,这时你会对很多事情有新的理解也会有很多的感触噢~
3、增长见识
出门在外我们可以接触到不同地方的人也可以了解当地的风俗习惯以及各种历史故事等等…..这些都是书本上看不到的哦~
4、放松身心
在我们平时的生活中可能压力比较大或者是生活比较忙碌导致我们的心理状态并不是特别好而当我们在周末休息时间出来玩的时候可以让我们暂时忘记生活中的烦恼并且得到一定的缓解作用
5、认识朋友
【为什么要多去户外？听听老驴怎么说,看完就知道!】有时候我们会因为工作的原因不能和朋友一起出去玩所以我们可以通过这样的方式让自己交到更多的好朋友
6、感受自然
大自然是我们最好的老师它教会了我们很多东西比如说我们要爱护环境保护生态平衡要热爱生命珍惜现在拥有的一切………..

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