玉米节瓜汤的味道鲜美，还具有健脾和胃、清热解暑、利尿消肿、降血脂的功效，老幼皆可食用，非常适合在夏天做 。
食材
主要食材：节瓜1个 。
其他食材：玉米1个，虾米、姜、油、盐适量 。
做法步骤
1.材料、节瓜、玉米、虾米、姜 。
2.清洗干净、节瓜(去皮切片)、玉米(切块)、虾米、姜(去皮切片) 。
3.锅里加入适量清水、放玉米、虾米、姜、大火烧开 。
4.放节瓜、煮5-10分钟 。
5.放盐、即可出锅 。
【玉米节瓜汤】功效
健脾和胃、生津解暑、利尿消肿、润肠通便、降脂减肥、降血压、增强免疫力 。
成果图

• 鱼头豆腐汤如何去腥
• 玉米麦片热量高吗 农科院麦片热量高不高
• 玉米煮粥搭配什么 玉米和什么煮粥好
• 夏天喝什么汤清热解暑 5款养生汤助你清爽一夏
• 清炖鸡汤的功效与作用
• 玉米须水低血压能喝吗 低血压、低血糖等四类人都不宜喝！
• 听黄煌讲透“麻杏石甘汤”
• 乌鸡黑豆汤功效与作用
• 吃玉米对软化血管有帮助吗 玉米怎么吃对血管好
• 驴肉汤的香料配方和比例