释迦莲雾沙拉的做法简单，但是却具有健脾开胃、清热解毒、增强免疫力、均衡营养的功效，打击一起来学学吧！
食材
【释迦莲雾沙拉】主要食材：释迦1个 。
其他食材：莲雾3个 。
做法步骤
1.将释迦洗净、去皮、去籽，切成小块 。
2.将莲雾洗净，切成小块 。
3.将二者放在沙拉碗中拌匀即可 。
功效
健脾开胃、清热解毒、燥湿止痒、杀虫、宽肠通便、养颜护肤、抗衰老、提高免疫力、抗癌 。
成果图

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