花胶配什么材料煲汤


花胶配什么材料煲汤

文章插图
【花胶配什么材料煲汤】花胶又叫鱼胶,是一种动物的鱼鳔的干制品 。是经过特殊工艺精制而成的食品,具有补肝肾、滋阴润燥、养血滋阴、降血压和血脂、调节内分泌等功效,可以帮助女人达到养颜美容和滋养皮肤的作用 。它主要以胶质及鱼鳔为主要原料,通过特殊工艺精制而成 。所以花胶有美容养颜保养、滋阴润燥、补肾养血之功效 。
1、花胶
花胶,属于温补型的滋补食品,具有滋阴补肾之功效,适用于产后调养及妇女月经不调等症 。如果女性月经不调或者产后出血比较多,可用花胶煮水喝,具有促进伤口愈合的作用 。同时,花胶中含有丰富的精氨酸和多种氨基酸及维生素,经常食用可增强身体素质,使皮肤光滑细腻 。如果你是一个贫血的女性朋友在日常生活中应该多吃一些花胶 。花胶具有丰富的蛋白质以及人体必需的氨基酸;补虚养血;清心安神等功能;在秋冬季节养生煲汤是最好的选择 。在煲汤时一般以清水和花胶一起煲,可以使花胶的味道更加鲜美,并且还能增加汤品本身散发出来的香气 。
2、鸡肝
鸡肝,也叫鸡心 。鸡心是肝的总称,属于“动物内脏”范畴 。它的营养价值极高,可以补充人体所需的蛋白质、维生素及矿物质、微量元素 。与花胶搭配能使补血养肝的功效得到最大发挥 。其含有的维生素 A能使皮肤变得细嫩细滑 。
3、鱼唇
鱼唇具有补肝肾、润肺化痰等功效 。将鱼唇与猪蹄一同煲汤食用,能够达到滋阴补血的功效 。在冬季的时候,经常会出现皮肤干燥情况,这个时候可以多喝一些鱼唇汤会有很好的效果的哦!
4、淮山
淮山味甘,性平 。归肺、脾、肾经 。具有补肺益肾功效,可以用来调理肝肾不足的问题,还可以和山药搭配煲汤来健脾补肺 。淮山含有丰富的膳食纤维和胶质,而且口感滑嫩,非常适合女性食用,有滋阴养颜的功效!并且淮山还有一个功效就是滋阴润肺,缓解肺燥、咳嗽等症状!


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。