荠菜用不用水焯一下 荠菜忘记焯水了怎么办


荠菜用不用水焯一下 荠菜忘记焯水了怎么办

文章插图
【荠菜用不用水焯一下 荠菜忘记焯水了怎么办】荠菜忘记焯水可以将荠菜多炒一会,使其完全熟透 。荠菜要焯水主要原因是荠菜中含有草酸,进入人体之后会与人体内的钙质形成难以消化的草酸钙,焯水能去掉大量的草酸,有利于饮食健康 。但不焯水直接炒熟也可以食用,只是口感不好,但并不会危害身体健康 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。