五味子是一种常见的中药材 ， 有敛肺、滋肾、生津、敛汗、涩精等功效 ， 是很好的收涩药 ， 五味子的颗粒比较小 ， 那么5克五味子大概有多少粒呢？
五味子5克大概几粒
大概有50粒 。
五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟果实 ， 由于晒干了 ， 水分很少 ， 果实的重量比较轻 ， 再加上单粒五味子产地、大小、重量也存在差别 ， 5克五味子正常是50粒左右 ， 但是如果颗粒比较小 ， 5克五味子可能有70-80粒 。
五味子一天可以吃几粒
15-20粒 。
五味子入药的建议用量是1.5-6克 ， 而很多人买五味子回家泡水喝 ， 都是为了起到一个养生保健的作用 ， 并没有医嘱 ， 这时候建议按照最小的剂量来用 ， 以免因为过量服用五味子而出现便秘、胃痛等不适 。也就是说一天吃1.5克五味子即可 ， 大约只有15-20粒 。
但如果是为了治疗某种疾病 ， 五味子的用量需遵医嘱 。
五味子泡水喝有什么作用
1.敛肺止咳
【五味子5克大概几粒 五味子一天可以吃几粒】五味子入肺经 ， 能敛肺、益气、止咳 ， 适合肺虚喘咳、肺虚寒者服用 ， 可与蜂蜜同用 。
2.益气生津
五味子味酸 ， 能生津、益气 ， 适合热伤元气、气短懒言、口干作渴者服用 ， 可与人参、麦冬、西洋参等同用 。
3.收敛止汗
五味子性温味酸 ， 能收敛止汗 ， 适合自汗盗汗者服用 。
4.固肾涩精
五味子入肾经 ， 能收敛固涩、补肾宁心 ， 适合梦遗滑精、肾虚腰痛、带下者服用 。
5.收敛止泻
五味子收敛固涩 ， 可与具有散寒燥湿功效的吴茱萸配伍 ， 适用于脾肾虚寒有腹泻、久泻久痢、泻痢不止者 。
五味子能长期泡水喝吗
视情况而定 。
1.比如说肺虚喘咳、口干作渴、自汗盗汗、劳伤羸瘦、梦遗滑精、久泻久痢的人群 ， 是可以长期喝的 ， 等身体得到改善之后再停止 。
2.如果身体比较健康 ， 则建议不要每天喝五味子泡水 ， 隔几天喝一次就行了 。
3.一些表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初起的患者 ， 则不宜喝五味子泡茶 。

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