乌饭子养生功能多，是理想的养生佳品，下面推荐一款乌饭子汁 。
食材
主要食材：乌饭子100克 。
其他食材：蜂蜜适量 。
做法步骤
1.新鲜采摘下来的乌饭子，清洗干净后 。
2.放入榨汁机，加入适量凉开水 。
3.启动榨汁机，榨成汁，调入蜂蜜饮用 。
功效
【乌饭子汁】镇静、安神、促消化 。
成果图
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