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筒子骨汤是一道家常的美味佳肴，一般选用猪筒子骨 。猪筒子是猪身上最常见的部位，含有丰富的营养物质 。而筒子骨的主要功效就是补肾 。经常喝筒子骨汤对身体有很多好处 。
1、滋补肾阳
肾为先天之本，肾气的强弱，直接影响到人的精气神 。因此，中医认为，肾气旺盛，人就会精力充沛 。而骨头汤就具有滋补肾阳的功效 。中医认为，经常喝筒子骨汤，能达到补肾壮阳、补阳益气的功效，从而增强男性魅力 。因此，男性经常喝筒子骨汤可达到补肾壮阳，强健骨骼，使骨骼更强健，从而提高男人魅力 。
2、促进食欲
在吃的时候，有很多人喜欢喝骨头汤，因为它能提高食欲 。骨头汤里面含有丰富的钙、磷等元素，它能给人体补充钙质，还能促进新陈代谢，对人的骨骼发育有很好的作用 。经常喝骨头汤还可以起到增强体力的作用，让人看起来精力充沛，还能让人变得更有活力 。经常喝骨头汤还能预防感冒，尤其是对于一些体质虚弱或者有胃病的人来说，更是一种很好的营养补充品 。
3、提高免疫力
经常喝筒子骨汤，可以提高身体免疫力 。它可以提高人体免疫力的关键在于它里面含有的一种蛋白质 。蛋白质可以使人体的免疫系统更强大 。经常喝汤，人体可以更好地抵御病毒和细菌 。
4、促进生长发育
筒子骨中含有大量的钙，是孩子身体生长发育所需 。骨头汤中还含有大量磷、钾等元素，能满足孩子对钙质和磷的需要，促进骨骼生长 。儿童生长发育需要大量的蛋白质和钙，常喝骨头汤能促进骨骼生长 。另外，骨头汤还含有丰富钾元素，有利于帮助儿童控制情绪，减少便秘 。
5、补充维生素
【筒子骨汤的功效与作用】骨汤中含有大量的维生素，对人体有非常多的好处 。在日常生活中，多喝骨汤对人体来说是非常有好处的，特别是在补充营养方面，这是最常见到的情况了 。骨汤中的一些物质能够促进人体进行新陈代谢，还能帮助补充钙质 。如果想要减肥的话，在喝骨汤时一定要注意饮食结构搭配 。另外，骨头汤可以促进骨骼的生长，同时还能起到补钙作用 。

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