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【以下几类人吃味精要慎重 味精哪几类人不建议吃】作用不同,鸡精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里面用途比较广，也可以用于汤和调味汁，鸡精带有鸡肉的鲜味，用来增加人们的食欲，在做菜的时候放点鸡精也可以 。其实无论是鸡精还是味精，里面的主要成分都是谷氨酸钠，主要作用都是增加鲜味儿，无论用鸡精还是味精都是一样的 。
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