提到“补水”这个概念，很多人的第一反应就是敷面膜，原因也很简单，因为面膜里含有很多水分和“精华” 。事实真的如此吗？补水到底该怎么做？什么样的面膜才能真正给肌肤补水？今天来聊聊这些 。
怎么才能让皮肤真正润泽起来？
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怎样补水？
@ Mirandaaaa：这个季节的北方很干燥，怎样给肌肤补水？大多数干性肌肤以及一些老化肌肤因为皮脂腺功能薄弱所以会出现干燥、紧绷甚至脱皮起屑的问题 。想让肌肤变得润泽，需要的不仅仅是补水，还要补充油分，所以补水 补油才是真正有效的补湿 。
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如何挑选成分？
@ Neo：什么样的面膜保湿效果好？照例，我们在挑选产品之前还是可以关注一下产品中是否有以下某种或多种保湿成分 。
情况1：如果皮肤较为油腻，水油不平衡，建议选择水溶性保湿成分 。水溶性保湿成分：透明质酸钠、甘油、神经酰胺、尿囊素、葡聚糖、海藻糖等 。
情况2：如果皮肤非常干燥，建议选择含有多种油溶性和封闭性成分的面膜 。油溶性保湿成分：角鲨烷、橄榄油、荷荷巴油、牛油果树脂、白池花籽油等 。封闭性保湿成分：凡士林、矿油、羊毛脂等 。
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干皮天天用补湿面膜可以吗？
@ 阿悠悠：干性皮肤到底该敷什么面膜，多久敷一次？首先基础护理一定要做好，在日常注意给肌肤补充油分（比如面霜搭配护肤油使用） 。干性以及极干性肌肤更适合膏状水洗面膜，补水的同时也能补充一些油脂，锁住水分，肌肤状态稳定的话天天敷基本没问题 。
敏感肌怎么选择产品？
@ yoyo：敏感皮肤能否敷面膜，涂抹式和片状哪个更适合？在避免高浓度酸类成分和酒精的前提下，敏感肌肤更适合涂抹式的水洗面膜，其中含有的油分可以更好的修复肌肤屏障，改善敏感 。
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【补水面膜哪款效果好 补水面霜可以代替面膜吗？】
异常干燥时用点什么？
@ 克洛伊：皮肤非常干燥时用什么好？当肌肤异常干燥时，建议用水洗面膜代替片状面膜，膏状面膜中的亲肤油脂类物质含量更高，能更好的提升肌肤的滋润力 。
可以代替睡眠面膜吗？
@ 宝妮：膏状面膜可以敷着过夜吗？膏状面膜非常滋润，如果肌肤很干的话可以当做睡眠面膜，但如果肌肤易长痘痘和闭口的话就要用水洗净 。
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面霜厚涂能代替面膜吗？
@ SAKURA：面霜和膏状面膜有什么不同？很多面霜、按摩膏以及膏状面膜的配方都很相似，不过膏状面膜中油脂及滋养成分含量更高，适合用来做急救保养 。
@ 红兔子：片状那种面膜可以每天都敷吗？片状面膜有着集中补水or补湿的功效，所以如果使用的面膜没有特别强的去角质功能和刺激性，并且肌肤没有炎症、敏感、过敏等问题，是可以每天使用的 。
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