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十五、游泳中体能不是主导地位
 
在游泳项目中体能占比百分之二十，而技术占比百分之八十，爱好者提高游泳水平应该先从改进技术入手 。
 
十六、游泳拿冠军可以跨距离
 
一个优秀的游泳运动员可以同时拿到200米和1500米两项冠军，但是跑步运动员同时拿到100米和800米冠军的可能性几乎是零 。而且一个游泳运动员可以一天之内游出几次最好成绩，但是百米跑步运动员一天之内只能跑出一次最好成绩，这说明游泳运动员仍然没有开发出体能的极限 。

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?十七、肌肉类型决定你是不是天生的游泳运动员
 
通常情况下，运动员选材时更倾向于选择白肌纤维比例高的，因为白肌主管爆发力，它在长期训练中是可能慢慢转化成红肌的、但是红肌无法变成白肌，而肌纤维比例是天生的 。
 
十八、游泳运动员天天练打腿？
 
运动员训练时一半的时间都是在练打腿，只要腿练好了，想不快都不行 。
 

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