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孩子在未满5——10岁前，最好不必食用鸡精;因为鸡精只包含盐，淀粉，糖，鸡肉香精，元葱粉等的混合物，用调味中有增鲜并拌有鸡肉香气，但并未养分，而且鸡精的危害是很多的(过量食用)：
【宝宝吃鸡精有什么危害 儿童吃鸡精有什么危害吗】1、妨碍胚胎发育，令后裔畸形;
2、毁坏遗传因子，影响生殖力;
3、加重过敏性鼻炎，加重过敏性哮喘;
4、损坏视网膜，影响视力(有资料可查) 。

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