苹果果胶的功效与作用 _经验常识

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苹果是生活中比较常见的一种水果，苹果在我们的生活中是比较常见的，苹果是含有很多的维生素和矿物质微量元素的丰富水果中，而苹果中含有丰富的果胶这一成分，果胶是什么呢？果胶作为一种天然无机胶体，果胶中含有丰富的多酚类物质以及有机酸，这些物质具有非常高的吸附性和水溶性，同时也具有较强的亲脂性。而苹果果胶作为一种水溶性果胶物质，可以吸收水溶性维生素、矿物质和有机酸，同时还具有良好的吸附性。目前使用比较广泛和有效的果胶有：苹果木糖醇、苹果柠檬胶以及苹果醋酸。下面就让我们来了解一下苹果胶都有哪些功效和作用。
1、修复受损皮肤
苹果胶可将氧化自由基清除掉。通过消除自由基，苹果胶可减少皮肤皱纹和黑斑。皮肤屏障被破坏时会使皮肤出现粗糙、干燥、发痒等症状。使用苹果胶治疗日晒后红肿等问题时，可以通过抑制自由基分解来修复皮肤。苹果酚在保护皮肤细胞方面具有很好的作用。对于敏感肌肤来说，可以使用苹果酸类产品修复受损皮肤。
2、改善毛孔粗大
很多女性在护肤的过程中，都会遇到毛孔粗大的困扰。这是因为现在生活中很多人的饮食习惯导致的。现在的人经常熬夜，饮食不规律这是导致面部毛孔粗大出现的主要原因。除了我们常说的熬夜，其实，这还可能是因为我们经常吃辛辣食物导致肠胃不适引起了我们脸部毛孔粗大出现的小黑头和痘痘。除此之外，熬夜也会引起我们面部毛孔变得粗大出现毛孔上生情况，从而出现毛孔粗大大的情况导致面部肌肤看起来比较粗糙。而苹果果胶可以很好的改善毛孔粗大这一现象，而且苹果果胶还可以有效调节皮肤内的油脂分泌。
3、美白淡斑
苹果中含有的苹果木糖醇、苹果柠檬胶、苹果醋酸等成分可以对皮肤产生抗氧化作用，防止皮肤衰老。果胶中的有机酸可以使皮肤富有弹性及防止皱纹生成。所以可以有效减少皮肤老化斑的形成。此外，苹果果胶还可以美白淡斑，防止黑色素形成。苹果木糖醇具有很好的抗氧化作用，可以抑制过氧化脂质生成、防止氧化还原反应、延缓皮肤衰老、预防和减轻色素沉着及雀斑的形成。苹果中还含有果酸、柠檬酸等成分，可以有效减少黑色素的形成。因此它可以有效减少人体中黑色素产生，进而减少雀斑和黄褐斑的形成。
4、抗衰老
【苹果果胶的功效与作用】抗衰老是随着年龄的增长而出现的自然规律，而苹果果胶有非常好的抗氧化作用。可以防止细胞氧化损伤，减少自由基对细胞的破坏。还能降低细胞粘附分子和细胞膜脂质过氧化、促进细胞自我修复，具有很好的抗衰老作用。苹果木糖醇对老年人和老年小鼠有很好的抗氧化作用，其作用机理是通过对细胞外基质过氧化物酶体结构的调控使其氧化能力下降，促进细胞修复和再生。因此，用苹果木糖醇作为抗氧化材料有抗衰老作用。

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