【哺乳期能喝红糖姜水吗】哺乳期的女性是可以适当的喝红糖水的 。红糖中含有丰富的葡萄糖可以补充能量，避免女性在哺乳期出现低血糖的现象 。
红糖具有温胃，暖胃，缓解女性哺乳期出现脾胃虚寒以及腹胀，腹泻等症状；红糖水也具有暖宫温宫的作用，防止女性在哺乳期出现宫寒的现象；同时红糖水还具有活血化瘀，促进产后子宫内宫腔内淤血的排出，并且具有补血的作用 。产后女性都会有一定的失血，而红糖具有补气补血，补精益气的作用，所以女性在哺乳期是可以喝红糖水的 。但是如果有妊娠期糖尿病的女性建议在产后不要喝红糖水，因为喝红糖水后导致血糖升高的情况 。
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