产后瘦身有哪些简单有效的方法( 二 )


九点左右再次内检才开了两指 , 我再次崩溃 , 强烈要求打无痛 , 医生不同意说开三指才能打 , 还要再等等 , 就这样又坚持了半小时医生过来内检直接开到7指了 , 我也没想到这么快 , 继续要求打无痛 , 医生说已经没必要打了 , 打无痛后面的产程会比较慢 , 我这种情况很快就要十指全开了 。
果真如医生说的 , 又过了十几分钟就开十指了 , 我有了强烈的大便感 , 赶紧把我推进了产房 , 这时羊水还没破 , 开始人工破水 , 医生说我羊水很清澈 , 估计是和我一天喝两个椰子有关吧[偷笑]
10点进的产房 , 在医生和两个助产护士的指导下 , 一有宫缩就开始用力生 , 但试了好多次都不行 , 估计是早上太疼没吃早饭 , 渐渐的我没有力气了 , 而且觉得特别困 , 直接睡着了[捂脸哭] , 护士叫醒我让我喝了一罐红牛 , 又继续开始用力 , 中途还来了一群实习的大学生在旁边围观我生孩子[哭笑]到了11点半我还是没有生出来 , 
医生和护士都出去吃饭了 , 只留了一个值班护士 , 渐渐的我失去了耐心 , 越来越焦虑 , 感觉没力气了 , 我问护士要是生不出来了怎么办 , 护士不断在旁边鼓励我 , 说现在只能靠我自己 。
又过了一会儿 , 医生回到了产房 , 监测到胎心已经有点下降了 , 怕宝宝缺氧 , 要求给我侧切 , 我同意了 , 侧切后大概十分钟不到宝宝就生出来了 。
12点10分 , 宝宝从下面脱出来的一瞬间 , 我感觉自己终于解脱了 , 整个人都轻飘飘的 , 护士抱过来给我看了一下宝宝的性别 , 说是女宝宝 , 还说宝宝皮肤特别好 , 然后就抱到旁边去清理了 。
接下来开始缝针 , 虽然打了麻药 , 还是有的疼的 , 比起宫缩的疼好太多了 , 一共四针 , 大概缝了半个多小时就被推出去了 , 医生说还要在外面观察一个多小时 , 我当时觉得肚子空空的 , 非常饿 , 就让护士把我妈喊进来喂我喝了一小碗粥 。宝宝睡在旁边的小推车里面 , 一个人静静的在吃着小手 , 特别可爱??
以上就是我的整个顺产过程 , 有点啰嗦哈~再来说说产后恢复经历:以前我对自己的身材很满意 , 可谓苗条有佳 , 可前年生完孩子后 , 腰腹部、臂部脂肪堆积 , 身材臃肿的像怀了3个月的孩子 , 好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了 , 就连走路都觉得累!搞得自己很没自信 , 再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服 , 真的好羡慕!听医生说产后一年没有减肥成功 , 以后就很难减下去了 。减肥成了我最大的心愿!
之前在圈里逛的时候 , 关注过一个宝妈 , 好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装 , 很多宝妈说产后用了效果不错 。
我那会还以为是忽悠人的呢 , 因为关注过她的号 , 我很快就找到了这个宝妈 , 二话不说 , 立即就…..避免广告嫌疑就不发布联系方式了 。


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