心肺功能好是不是身体就很好

可以这样理解

心肺功能好是不是身体就很好

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心肺功能是人体心脏泵血及肺部吸入氧气的能力 , 而两者的能力又直接影响全身器官及肌肉的活动 , 故此十分重要 。
人体全身均需要依靠氧气 , 以燃烧体内储存的能量 , 让它们变成热能 , 器官及肌肉得到热能才能活动 。氧气由肺部吸入 , 故肺部容量大小及活动次数便很重要;而心脏则负责把氧气 , 透过血液循环系统送到各个器官及部位 , 故心脏跳动的强弱会影响血液的流量 。
因此 , 心肺功能是包括了血液的循环速度、心脏跳动的强弱、肺部的容量及次数 。
【心肺功能好是不是身体就很好】而要量度心肺功能 , 最好便是进行运动测试 , 因为人体运动时对氧气的需求量十分大 , 故最能「考验」心脏及肺部的活动能力 。


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