还是比较准确的，最好空腹秤 。

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目前的智能电子秤强大之处是能测更多的身体指标，如体重，体脂肪率，。基础代谢率，推定骨量，肌肉量等数据 。这些数据又是图和测量的呢？事实上智能电子秤利用了生物电阻抗技术，在秤的表面加入了ITO导电膜或者导电金属片，当人体光脚踩上去之后会形成闭环电极，由于脂肪不导电而水分导电，所以可以通过计算电流值、电阻值配合体重值，来计算身体里脂肪的含量 。因此换句话说，要测脂肪率，就必须要赤脚上阵 。
【智能体脂秤的原理是什么？】

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