荷叶茶怎么喝才减肥,煮喝有效果吗( 二 )


Q:儿童能喝荷叶茶吗?
A:荷叶性味平和 , 儿童可以喝 , 但用量最好减半 。
Q:荷叶减肥对月经有影响吗?
A:没有直接影响 。但荷叶有一定的止血作用 , 月经期间不能用 。如果平时月经量很少 , 经来不畅 , 甚至推迟 , 应当慎用荷叶减肥 。
Q:如果有水肿能用荷叶减肥吗?
A:可以 。荷叶除了减肥降脂 , 还能利尿 , 消水肿 , 《本草纲目》中就有这样的记载 。
Q:老人肥胖能用荷叶减肥吗?
A:荷叶除了减肥瘦身、调节血脂外 , 还能辅助降血压、预防动脉硬化、zhi疗脂肪肝等 , 非常适合老年人的养生保健 。
荷叶瘦身的5个注意事项
荷叶出自天然 , 性味平和 , 是药食同用的佳品 , 用它保健养生一般不必担心对身体造成不良影响 。但是 , 中医认为 , 世间万物都存在着生克制化的关系 , 都有寒、热、温、凉、平的不同性质 。荷叶也不例外 , 用荷叶养生 , 应当注意以下5个问题:
1. 荷叶虽然性味平和 , 但还是有些偏凉 , 尤其是鲜荷叶 。因此 , 凡是虚寒体质的人 , 如平日四肢不温、脘腹发冷、腰酸腿软、大便溏薄等 , 应当慎用 。
2. 女性月经期间不能用荷叶 。因为荷叶有涩味 , 有收涩止血的作用 。
3. 用荷叶要注意用量 , 不是用量越大越好 , 应当按照中医传统的用量服用 。儿童适当减量 , 最好减半 。
4. 荷叶不能和茯苓一起用 。中医认为 , 荷叶畏茯苓 , 在一起用可能产生毒性或降低疗效 。
5. 荷叶不能接触银器和桐油 , 否则可能产生毒性或降低疗效 。银器现在很少用了 , 但油漆的家具和餐具都可能
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