党参是常见的补气养血药材 ， 很多人以为补气养血的中药只适合女人服用 ， 那么男人能吃党参吗？男人吃党参有哪些好处呢？
党参男人可以喝吗
可以的 。
党参性平、味甘 ， 有补血生津、健脾益肺、益气安神的功效 ， 适用于气血不足、脾肺亏虚、四肢乏力、津伤口干者 。党参为滋补药材 ， 男性一样可以服用 ， 中医有“肝肾同源”的说法 ， 党参有保肝护肝的功效 ， 男性服用可以补肝益肾 。
男人吃党参有哪些好处
养心安神
党参有补中益气、健脾益肺、生津养血的功效 ， 含有皂苷、糖类、氨基酸、微量生物碱和维生素等有效成分 ， 具有催眠、镇静、抗惊厥的作用 ， 所以党参有养心安神的功效 。
调补脾胃
党参有补气健脾、养血生津的作用 ， 其健脾不燥、润肺不寒、滋胃不凉 ， 脾胃虚寒者服用党参有较好疗效 。党参是调补脾胃、益气的佳品 ， 适合脾气及肺气亏虚者 。
补中益气
党参是常见的补气药材 ， 蜜炙党参润肺益阴、补中益气的功效可增强 。党参常与黄芪、白术、茯苓、山药等药材合用 ， 以增强健脾补气的作用 ， 气血两亏者可以搭配熟地、当归等补血药同服 。
改善记忆
党参有补中益气、健脾胃、养心神的功效 ， 可以用于脾胃亏虚、气血两亏、食少及口渴等症状 。党参所含有效成分 ， 有提高记忆力的功效 ， 健忘心悸者适宜服用 。
补脾养胃
党参健脾和胃 ， 炒党参的功效更强 ， 适合脾虚食少、脾虚运化不良及胃部胀闷不适者 ， 炒党参可配伍炒白术、炒麦芽和炒陈皮同服 ， 四季皆宜饮用 。
增强免疫
党参含有党参多糖、皂苷、维生素B1、维生素B2及微量生物碱等有效成分 ， 能够增加吞噬细胞的数量 ， 增强吞噬细胞的吞噬功能 ， 因此 ， 党参有提高免疫力的作用 。
益智健脑
党参有补中益气、补血生津的功效 ， 因其药性平和 ， 常代替人参用于脾肺气虚和慢性疾病的调养 ， 对于气血两虚症、气津两伤症也很有疗效 。药理研究表明 ， 党参乙醇提取物能提高记忆力 ， 改善脑功能 。
男人吃党参要注意什么
1.不宜与萝卜同食
党参常见的补气药材 ， 有补中益气、健脾益肺的功效 ， 而萝卜是消气食材 ， 两者同食会影响药效的吸收 。
2.不宜与藜芦同服
党参与藜芦同服 ， 两者含有的有效成分易发生反应 ， 产生毒副作用 ， 对药效发挥也有影响 。
3.不宜过量食用
党参为补气药材 ， 能补中益气、养血生津 ， 过量食用容易导致上火 。
男人怎样吃党参比较好
党参黄羊肉汤
主料：
羊肉250克 ， 党参10克 ， 洋葱15克 ， 姜3克 ， 黄酒5克 ， 猪油15克 ， 盐2克 ， 味精1克 。
做法：
1.羊肉洗净 ， 切片；
2.党参浸透 ， 切片；
3.洋葱、姜切片；
4.锅内加猪油 ， 放入肉汤 ， 烧开后 ， 加羊肉、党参；
5.加入洋葱、姜、黄酒 ， 共煮至肉烂；6.盐、味精调味食之 。
黄芪党参枸杞酒
原料
黄酒2升、黄芪60克、党参30克、茯苓60克、枸杞子60克 ， 枣干30克、冰糖30克 。

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