酒后能喝蜂蜜水吗 _经验常识

【酒后能喝蜂蜜水吗】

文章插图
“酒后喝蜂蜜水能解酒”的说法已经流传了多年。现在，很多人都在饮用白酒和啤酒，甚至是红酒。但是专家认为喝了酒后也不能立即饮用蜂蜜水，否则会加重对酒精的吸收和对肝脏的损伤。具体是怎么回事呢？蜂蜜可以解酒吗？一起来看看专家的解答吧。
1、蜂蜜中的果糖和葡萄糖有保护胃粘膜、促进酒精吸收和保护肝脏的作用。
果糖能保护胃粘膜，促进酒精吸收，而葡萄糖能保护肝脏，减轻肝脏负担。果糖还能抑制酒精的吸收，减轻酒精对肝脏的损害作用。不过，蜂蜜不能代替果糖发挥解酒的作用。原因是：人体在醉酒后第一时间摄入含葡萄糖较多和酒精，对身体的代谢产生抑制作用。如果此时立刻饮用大量果糖类物质会使体内代谢物乙醛来不及及时排出体外而导致中毒。
2、喝蜂蜜水可以稀释血液中的酒精浓度，使血液循环加快，减轻酒后头晕恶心的感觉，减少醉酒反应。
专家表示，虽然蜂蜜有一定的解酒作用，但不能完全代替药物，因为其毕竟只是一种调味品，还是有一定的副作用的，因此在日常生活中，我们最好还是要多喝点水，尽量多喝点蜂蜜水。”由于蜂蜜本身具有良好的解酒作用，如果你在饮酒之后立即喝蜂蜜水，那么它的解酒作用就会大打折扣。”如果你确实需要一杯酒后再来上一杯，那就需要在喝酒之前做一些准备工作了，比如洗个热水澡，或者是吃些能够解酒的食物等等。如果你想要有更好的效果的话，那么最好就是多喝点水。不仅能够帮助解酒还能增加体内的血液循环速度，这也有助于缓解头痛和身体疲劳感。不过，专家也表示并不是所有人都能食用蜂蜜来解酒，比如胃病患者、有基础疾病等人群就不能食用蜂蜜。
3、对于酒后不想再喝酒的人而言，可以通过喝水来缓解醉酒后的不适感。
喝水不仅能补充身体水分，而且还能促进酒精的代谢，防止酒精中毒，防止醉酒后腹泻，对肝脏也有一定的保护作用。此外，喝水也能帮助身体稀释酒精，加速酒精在体内的分解。因此，酒后的人们可在酒后半小时内饮用200毫升的白开水或者是蜂蜜汁，这能帮助促进酒精排泄、降低血液酒精浓度。而如果是已经醉了或者是有严重肠胃疾病者，最好不要选择蜂蜜汁或者是葡萄汁来解酒。否则很容易造成肠胃不适现象的出现、加重肝脏的负担。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。