喝减肥茶的好处和坏处是什么( 二 )


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1 蒲公英

喝减肥茶的好处和坏处是什么

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蒲公英也叫婆婆丁,农村常见野菜,味微苦,春秋两季都有个生长爆发期 。蒲公英全草可入药,祛火消炎,是天然的抗生素 。蒲公英可以采摘了制茶,洗净晾干炒一下会更好 。蒲公英茶营养保健功能很好 。
喝减肥茶的好处和坏处是什么

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2 癞蛤蟆草
喝减肥茶的好处和坏处是什么

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癞蛤蟆草学名荔枝草,嫩叶最初贴地面生长,叶片皱皱巴巴凹凸不平的,像癞蛤蟆皮 。夏天开紫色小花 。癞蛤蟆草全草入药,对咽炎有很好的zhi疗效果 。可以于夏秋采摘,晒干泡水喝 。
3 桑叶
桑叶就是桑树的叶子,桑叶是蚕宝宝喜欢的食物 。桑叶营养保健价值很高,还是一种发散风热中药,可以采摘了泡茶喝 。农村老家一般喜欢九月九采摘,洗净晾干即可 。桑叶茶去火消炎,降血压血脂,喝起来也没啥怪味儿 。
4 野菊花
【喝减肥茶的好处和坏处是什么】野菊花农村在山野常见,一到秋天,这黄色的菊花便悄然开满山头 。野菊花可是很好的中药,避暑消热,清心明目 。野菊花制茶,蒸了再晒会更好,保存时间更长些 。
以上是4种农村常见的可以制茶的植物,不知道各位喝过几样呢?
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