红枣、梨营养丰富 ， 味道香甜 ， 打成汁非常受小宝宝的欢迎 ， 是一道甜美可口的饮品 ， 下面就为妈妈们介绍红枣脆梨汁的具体做法 。
宝宝喝红枣脆梨汁的好处
1、增强体质
红枣脆梨汁中的红枣维生素含量高 ， 是宝宝获取维生素的良好来源 ， 特别是维生素P能促进维生素C的吸收 ， 是宝宝不能缺少的维生素之一 ， 其中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质 ， 有补血的功效 ， 可以预防宝宝缺铁性贫血 。而梨有润肺清燥、止咳化痰的作用 ， 对于宝宝出现的喉干燥、痒、痛等都有一定的缓解作用 。
2、助消化
红枣脆梨汁富含膳食纤维 ， 能促进肠胃蠕动 ， 使积存在体内的有害物质大量排出 ， 避免便秘 。
食材
红枣3颗 ， 梨半个 。
制作过程
1、红枣洗净 ， 放入水中煮软 ， 去皮去核 。
2、梨洗净 ， 去皮去核 ， 切小块 。
3、红枣肉和梨块一起放入榨汁机中 ， 打碎成汁 ， 用滤网滤掉大小颗粒即可喂食 。
注意事项
1、红枣脆梨汁在榨汁过滤阶段一定要把渣滓过滤干净 ， 以免渣滓对宝宝造成危险 。
【九个月宝宝辅食食谱：红枣脆梨汁】2、红枣中的皮核一定要去掉 ， 核易被宝宝吞咽 ， 皮含纤维较多 ， 不容易消化 。

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