【西红柿煮多久最有营养,西红柿加热多久吃最有营养】

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10分钟 。西红柿不需要煮制太久 ， 煮制10分钟左右即可出锅 ， 煮制的时间久了其营养成分流失也会比较多 。西红柿煮制10分钟左右 ， 西红柿6分熟 ， 其营养成分保留比较完善 ， 是比较推荐的时间 。
西红柿是什么季节的蔬菜：
虽然说现在一年四季都可以买到西红柿 ， 但是这大部分都是得益于大棚种植 ， 在大棚种植没有出现之前 ， 西红柿一般都是在夏天或者是秋天的时候成熟的 。

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