西红柿富含维生素和番茄红素 ， 能够提高人体免疫力 。现在昼夜温差大 ， 每天吃一个西红柿 ， 还可以预防感冒噢~
番茄与蜂蜜能一起吃吗
番茄与蜂蜜同食补血降压 。
番茄营养丰富 ， 与生津养颜的蜂蜜搭配食用 ， 能为人体提供较丰富的营养成分 ， 具有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效 。
番茄和蜂蜜一起怎么做
先准备好西红柿2个 ， 蜂蜜约20克 。将西红柿洗净 ， 放入碗内 ， 倒入沸水烫约1分钟捞出 ， 再放清水里漂凉 ， 撕去西红柿的外皮 ， 切成块或片 ， 放入盆内 ， 将蜂蜜倒入小碗内 ， 加少量冷开水调稀 ， 浇淋于西红柿上即成 。
番茄蜂蜜祛斑面膜
【番茄与蜂蜜能一起吃吗 番茄和蜂蜜一起怎么做】材料：番茄半个 ， 蜂蜜适量 。
制作方法：番茄挤出汁液或者直接榨汁 ， 和适量蜂蜜一起调和均匀 ， 然后涂抹脸部和手部 ， 15分钟后清水洗净即可 。一周1-2次 。
功效：此方美白效果极好 ， 去油、去黄、消斑 。
番茄和黄瓜不能同时食用
因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶 ， 会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C 。番茄就是典型的含维生素C丰富的蔬菜 ， 如果二者一起食用 ， 我们从番茄中摄取的维生素C ， 再被黄瓜中的分解酶破坏 ， 根本达不到补充营养的效果 。

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