爱美是人的天性 ， 每个人都希望拥有光滑无暇的肌肤 ， 可痘痘粉刺总是爱来捣乱 。那么脸上长痘痘怎么消除？脸上长痘痘怎么调理？
去角质
脸上的死皮或者是毛孔中的垃圾没有清洁干净的话 ， 就会堵塞我们的毛囊 ， 从而造成痘痘粉刺的产生 。要想很好的解决痘痘的问题 ， 那么一定要经常清洁肌肤 ， 最好的方法就是去角质 。一般一周去一次角质才最为合适 ， 但如果是敏感性肌肤的女生 ， 那么一定要根据自己的肌肤状态决定去角质的次数和频率 。
常洗脸
如果你的肌肤是油性肌肤 ， 很喜欢出油的话 ， 那么应该在一天洁面两次的基础上在增加一次 ， 更好的清洁脸上的油脂 ， 避免油脂和空气中的灰尘堵塞毛囊 。但是使用的洗面奶应该是温和型的 ， 这样才不会给我们的肌肤造成刺激 ， 才能更有效的护肤 。
不要使用过于油腻的护肤品
冬季的天气比较干燥 ， 连带这肌肤也变得特别的干燥 ， 很多女生为了更好的补水效果 ， 都会选择偏油腻的护肤品 ， 其实这会让我们的肌肤变得不透气 ， 容易产生粉刺和痘痘 ， 所以在冬天的时候 ， 不要选择过于油腻的护肤品 ， 不然肌肤只会越变越糟 。
保持心情愉快
【脸上长痘痘怎么消除 教你祛痘的好方法】现代女性的工作压力大 ， 所以很多时候睡眠质量以及心情都是特别的好 ， 这就很影响我们的护肤工作 ， 所以在保证睡眠质量的同时 ， 也要保持心情的愉悦 。可以多出门走一走 ， 看看美丽的风景 ， 或者是多做运动 ， 能够起到很好的瘦身效果 ， 而且运动也能排除身体内的堵塞 ， 让我们的肌肤变得更加的红润 ， 在一定程度上也有护肤的作用 。
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