高温油炸方便面被指存在健康隐患 。日前 , 卫生部发布公告 , 因可能会产生致癌物丙烯酰胺 , 消费者应尽量避免食用高温油炸的淀粉类食品 。
昨日 , 中国健康教育协会秘书长杨秉贤表示 , 国内方便面企业应加快转型发展非油炸类的方便面 。他介绍 , 非油炸方便面技术出现已经有4年 , 在欧美、日本、韩国等国家 , 非油炸类方便面已经成为主流 , 占据方便面市场60%的份额 , 但国内却迟迟不见声色 。
日前 , 卫生部发布公告 , 因可能会产生致癌物丙烯酰胺 , 消费者应尽量避免食用高温油炸的淀粉类食品 。
一家小型方便面企业代表表示 , 油炸类方便面目前是一个主流市场 , 谁都不想放弃 , 而更换非油炸类生产线耗资巨大 。
国内一大型方便面企业负责人表示 , 非油炸方便面价格至少得比油炸的贵上一倍 , 消费者现在还很难接受 , 企业不敢轻易转型 , 只能是慢慢发展 。
方便面是上班族们喜欢的一种食品 , 它既可以当点心、宵夜 , 又可以当正餐 , 而且食用方便 , 非常适合繁忙的上班族 。尤其是不少男性 , 既没有女人那么多对于身材的顾虑 , 又对饮食马马虎虎 , 方便面更是他们的“宠儿” , 经常会在办公桌里放上几包 。但是 , 经常吃方便面的男人们 , 你们知道嘛 , 吃的时候方便了 , 可它会带给你多少麻烦吗?方便面是经过油炸后干燥密封包装而成 。
【总是吃不饱,且越来越瘦,怎么回事?】尽管现在很多方便面都号称不是油炸的 , 但多少都会含有食用油 , 因此 , 放置的时间一长 , 方便面之中的油脂就会被空气氧化分解 , 生成有毒的醛类过氧化物 。吃了这种油已变质的方便面 , 会给你带来意想不到的麻烦 , 比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象 。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意 , 误食之后麻烦就大了 。另外 , 方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长 , 也有被细菌、毒物污染的可能 。因此 , 方便面的卫生不容忽视 。一般要根据需要量来决定购买数量 , 一次不宜存放过多 , 存放的时间不宜太长 , 要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的 。包装破裂就容易被污染 , 又会加速方便面氧化变质的速度 。即便是包装完整的 , 食用前也要检查一下 , 除要注意是否过期以外 , 还要看看面饼的质量 , 如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时 , 说明面已经变质 , 不能再吃了 。如果闻到有“哈喇”味 , 入口有辣味或其他异味的时候 , 说明油已经变质了 , 也不能食用了 。即使是新鲜的方便面 , 如果长期用来替代主食 , 而不添加任何其他食品 , 就很容易导致人体营养缺乏 , 对健康极为不利 。人体的正常生命活动需要六大要素:即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水 。只要缺乏其中一种营养素、时间长了 , 人就会患病 。而方便面的主要成分是碳水化合物 , 汤料只含有少量味精、盐分等调味品 , 即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面 , 其中肉汁成分的含量非常少 , 远远满足不了我们每天所需要的营养量 。
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