2、山楂
大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应 ， 而且不少人爱吃酸性饮食 ， 如山楂果及其制品类食品 。然而 ， 德国有关科学家研究发现 ， 妊娠早期的胎儿酸度低 ， 母体摄入的酸性药物或其他酸性物质 ， 容易大量积聚于胎儿组织中 ， 影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长 ， 并易诱发遗传物质突变 ， 导致胎儿畸形发育 。现代医学临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用 ， 如果孕妈妈大量食用山楂食品 ， 就会刺激子宫收缩 ， 甚至导致流产 。
3、咸食
现代医学研究认为 ， 吃盐量与高血压发病率有一定关系 ， 食盐摄入越多 ， 高血压的发病率也越高 。有些孕妈妈由于饮食习惯嗜好咸食 ， 尤其是北方居民较严重 ， 多咸食 。而孕妈妈过度摄入咸食 ， 容易诱发妊娠高血压综合症 。为了孕期保健 ， 专家建议每日食盐摄入量应为6克左右 。
4、温补食品
怀孕后孕妈妈周身的血液循环系统血流量明显增加 ， 心脏负担加重 ， 子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态 。加上孕妈妈内分泌功能旺盛 ， 分泌的醛固醇增加 ， 容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症 。在这 ， 孕妈妈由于胃酸分泌量减少 ， 胃肠道功能减弱 ， 会出现食欲不振、胃部胀气、便秘等现象 。因此 ， 如果孕妈妈滥服温热补品势必给自己和宝宝带来极大危害 。
5、咖啡
咖啡会加快宝宝心跳速度及新陈代谢的速度 ， 因此会对宝宝有不良影响 ， 咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度 ， 从而使供给宝宝的血液中氧气量与养分降低 ， 影响胎儿发育 。由于宝宝肝脏尚未成熟 ， 是不能快速地代谢掉咖啡因的 。咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入宝宝体内 ， 危机宝宝的大脑、心脏等重要器官 ， 会使宝宝畸形或患先天性痴呆 。
6、荔枝
荔枝具有活血功效 ， 早孕阶段不宜食用 ， 以免引起腹痛、见红等先兆流产症状 。同时 ， 荔枝总糖量在70%以上 ， 多食容易生“内热” ， 孕妇不宜一次食用过多或连续多食 ， 有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症状的准妈妈忌食用 。

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