总之，孕期体重增长情况，和胎儿发育以及孕妈自身健康，都有一定关系 。如果你不知道怎么控制，可以询问专业人士，由她们提供科学的膳食建议，并养成每周称体重的习惯 。要知道，孕期胖太多，产后想瘦下来，就困难了！
【大家孕期增重了多少，怎么控制的？】高ji育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！

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