要保证充足的睡眠，促进身体各个器官的正常运行 。12：00-3：00应该是熟睡的时间段，早上起床应该在6点 。
不要多度的劳累，合理分配家庭和工作的时间 。
五、【总结】
【多囊卵巢如何从生活调理达到怀孕的目的】多囊卵巢通过调理是可以怀孕的，这对女士们提出了要求，日常生活和药物zhi疗同时进行，怀孕的几率大大提高 。
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