在各种情况下,5斤以内其实都不能算掉秤(包括了暴饮暴食的情况) 。如果是每天正常饮食和作息,1-2斤的浮动是正常的,每天人的摄入质量不同,这些摄入包括水和食物,体重会有浮动 。但是体重的浮动并不只是摄入的原因,你的代谢水平也会影响 。

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【正常人每天的体重上下浮动多少?】看看你最近体重浮动是不是都是这样,一般来说两斤以内是正常的,人的体重在一天各个时间,各个时期,不同状态都是不同的,一般处于饥饿和会分流失大的时候,体重就要小一点,一般早上的体重较其他时候较轻 。浮动太多就不正常了 。
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