患有子宫肌瘤的患者应该在饮食上加以斟酌 , 有些食物是不能食用的 , 那子宫肌瘤不能吃什么食物呢?
不能吃酸性食物
酸性食品有固涩收敛作用 , 使血液涩滞 , 不利于经血的畅行和排出 , 因此痛经者应尽量避免在经期食用此类食物 。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等 。
不要吃辛辣食物
有一部分痛经患者 , 本来月经量就多 , 再吃辛辣温热、刺激性强的食品 , 会加重盆腔充血和炎症 , 易造成子宫肌肉过度收缩 , 而使痛经加重 。
所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴莲及辛辣调味品等 , 痛经患者应该尽量少吃或不吃 。
不能吃高脂肪食物
诱发子宫肌瘤最重要的因素是雌激素不稳定造成的刺激性结果 , 因此饮食中要避免高激素食物的摄入 。
而高脂肪类食物中有助于促进雌激素的生长 , 进而加大对子宫的刺激 , 诱发子宫肌瘤的形成 。
不能吃精细食物
随着生活水平的提高 , 人们的饮食结构偏重于高蛋白质、高热量的食物 , 对于粗纤维食物及维生素的摄入相对较少 。
然而 , 平衡的营养吸收有助于预防子宫肌瘤的形成 , 因此要多吃一些玉米、豆类等五谷杂粮 。
子宫肌瘤不能吃什么食物
花生
花生中的维生素K有止血作用 , 对多种出血性疾病都有良好的止血功效 。但子宫肌瘤患者却不宜食用 , 维生素K的止血、凝血功能可能会造成子宫肌瘤内部发生凝血 , 致子宫肌瘤缺血坏死 。
红枣
红枣味甘性温、归脾胃经 , 有补中益气、养血安神、缓和药性的功能 。但红枣的补血功能可刺激子宫肌瘤的生长 , 加快子宫肌瘤的生长速度 , 因此子宫肌瘤患者不宜食用 , 否则对病情没有帮助 。
桂圆
桂圆有补气养血的功效 , 可增加子宫肌瘤的血流量 , 为其生长提供更多的营养物质 , 加速肌瘤的生长 , 加重患者病情 。
阿胶
阿胶有补血滋阴、润燥、止血的功效 , 为防止子宫肌瘤发生缺血坏死 , 患者应当禁食 。
蜂王浆
蜂王浆含有一定量的雌性激素 , 而子宫肌瘤的发生与雌激素水平相关 , 子宫肌瘤患者摄入雌激素可影响子宫肌瘤的生长 , 加重患者病情 。
哪些食材适合子宫肌瘤混着
莲藕
藕 , 又称莲藕 , 属睡莲科植物 , 藕微甜而脆 , 可生食也可做菜 , 而且药用价值相当高 , 它的根根叶叶 , 花须果实 , 无不为宝 , 都可滋补入药 。
食疗功效
生藕具有清热解渴、止血化痰的功效 , 可治疗肺炎、肠炎、肺结核、妇女血崩等症 。藕煮熱后 , 性由凉变温 , 对牌胃有益 , 有养胃滋阴、益血止泻的功效 。
豆皮
豆制食品名 , 有两种:一是“挑”成的豆腐皮 , 也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”;二是压制成的豆腐皮 , 与豆腐近似 , 但较薄(比油皮则明显较厚)稍干 , 有时还要加盐 , 口味与豆腐有区别 。两者虽都叫“豆腐皮” , 但形状、成分、口味、菜肴做法均有较大差别 。
食疗功效
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