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我也是没有锻炼,现在一个月了减掉十几斤了 。我这一个月有时候也有聚会,也要给人家面子吃点菜喝点饮料 。有时也要喝酒,我应该一个月减二十斤左右 。也是朋友们叫去真的不好意思说减肥了,友如果想不壮减肥,知能像我一样断主食了 。仁妙1感谢题主,谢谢友们支持 。

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